伝統的なタントラヨーガ Traditional Tantra Yoga

2015-10-01

【２０１５年１０月】クラス案内

日時

　火曜【10月限定開催】

　10/06 火 09:00-10:00 ＠葉山堀内会館 ★おやこクラス
　10/06 火 10:00-12:00 ＠葉山堀内会館
　10/20 火 09:00-10:00 ＠葉山堀内会館 ★おやこクラス
　10/20 火 10:00-12:00 ＠葉山堀内会館

　木曜【10月限定開催】

　10/08 木 09:00-10:00 ＠葉山元町会館 ★おやこクラス
　10/15 木 09:00-10:00 ＠葉山元町会館 ★おやこクラス
　10/15 木 10:00-12:00 ＠葉山元町会館
　10/29 木 09:00-10:00 ＠葉山元町会館 ★おやこクラス
　10/29 木 10:00-12:00 ＠葉山元町会館

　　★おやこクラス詳細はこちら　

　金曜

　10/02 金 09:30-11:30 ＠逗子市民交流センター

　10/09 金 10:00-12:00 ＠逗子市新宿の屋内（又は屋外）

　10/16 金 09:30-11:30 ＠逗子市民交流センター

　10/23 金 09:30-11:30 ＠光照寺 Map（JR東逗子駅徒歩５分）

　10/30 金 09:30-11:30 ＠逗子市民交流センター

　土曜＆日曜

　10/04 日 15:30-＠市民交流センター

　10/11 日 10:00-12:00 ＠逗子の公園（雨天は10:00-室内）
　10/18 日 15:30-＠市民交流センター

　10/25 日 09:30-11:30 @逗子の公園（雨天は10:00-室内）

　10/31 土他流派ヨガと合同イベント(12:20-13:50ペアヨガ / 14:10-15:40 タントラヨガ)

場所

　逗子文化プラザ市民交流センター

　http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html

　葉山町堀内会館（葉山町堀内510 新逗子からバス10分＋徒歩4分）
　map https://goo.gl/maps/Su5wH
　葉山町元町会館（葉山町堀内899-5 新逗子からバス12分＋徒歩4分）
　map https://goo.gl/maps/ANcDn

料金
　５回チケット(３ヶ月有効)　¥9,000
　１回　¥2,000
　体験　¥1,000
　マットレンタル　¥100

　イベントはこちら
　おやこヨガはこちら

・ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com
・キャンセルになる場合があります
・クラス時間は通常120分ですが会場都合等により短くなる事があります
・プライベートやグループでのクラス、出張もご相談ください

10/31土コラボイベント＠逗子

いつもクラスにいらしているヨガ好きからお誘いをいただきまして、他流派ヨガと一緒にイベントを行うことになりました。

日時　10月31日（土）12:20-15:40
12:20-13:50 ペアヨガ（ゆみ＋まこと）
14:10-15:40 タントラヨガ（さやか）

参加費　2500円

場所　逗子市民交流センター第1会議室

フィットネスエクササイズの日本における草分け的存在として長年ご活躍されている峯岸道子さん。その愛弟子でいらっしゃるゆみさん＆まことさんのお二人によるペアヨガのクラスが行われます。私はお二人のペアヨガ体験した事がありませんが、どんなことになるのか楽しみですね！

ペアヨガとは？
一人ではできないアーサナやタイ式マッサージを複数名で行います。全員でつながるアーサナもあります。一人では到達できない境地に至り、ヨガは人とのつながりであることを実感できるでしょう。

ゆみさんブログ
http://ameblo.jp/bodycareyoga7/
まことさんブログ
http://ameblo.jp/makotubbies-yogini/

後半のタントラヨガはいつものトリドーシャバランスシリーズを短く行います。

参加希望はご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com

2015-09-28

高野山にいってきました

密教の地である高野山に滞在し日本の文化をとおしてタントラヨガを学びました

たとえば合掌のような手でかたちをむすぶ、印(ムドラ)って何なのか？

アーサナは何をしているのか？

マントラを唱えるのはどういうこと？

逗子から一緒に高野山参加した方もいるし、お家が真言宗の方もクラスにいますね

ぜひ、みんなでいろいろお話ししていきましょう！

2015-09-27

9/26 チャリティビーチヨガ報告

暖かくなったこの夕方、９月の逗子海岸とても気持ちがよかった。
逆立ち、全力でジャンプ、側転、砂の上を転げ回って、おそれを知らないこどもの好奇心で、頭でコントロールできないことの楽しさで、空間での感覚を自然に養う。

シャバーサナが終わって、お月様は南東の空、雲の合間からちらっと顔をのぞかせてくれましたね。

お預かりしたお金はインドの女の子の為の施設に使っていただき、参加した方へは後日詳細をお知らせします。

この施設はヨガ、ヴェーダやサンスクリットなどの伝統継承の場ともなっていますhttp://www.jjkgurukulam.org/index.php/swami-tattva/shanti-gramam

2015-09-17

おやこヨガ

１０月、ひとまず期間限定ですがお子様連れヨガクラスを葉山で開催します。
（妊婦さんはご参加いただけません、ごめんなさい！）

逗子でのおやこクラスについては未定ですが参加したい方が集まればオープンの定期開催にしてきたいと思っています。

昨年まで定期開催していましたおやこヨガとは内容が変わり、現在逗子で定期開催しているタントラヨガクラスの６０分ショートバージョンで、気の流れを整え活かすアーサナのシリーズを中心に、骨格を整えるアーサナ、アーユルヴェーディックウォーキングマッサージ、呼吸とバンダ、を予定しています。

日時

10/06 火 09:00-10:00 ＠堀内会館
10/08 木 09:00-10:00 ＠元町会館
10/15 木 09:00-10:00 ＠元町会館
10/20 火 09:00-10:00 ＠堀内会館
10/29 木 09:00-10:00 ＠元町会館

　9/26ビーチヨガ＠逗子海岸夕方からの時間ですがよろしければお子様連れでどうぞご参加ください！
　http://tantrayogazushi.blogspot.jp/2015/09/926.html

場所

葉山町堀内会館（葉山町堀内510 新逗子からバス10分＋徒歩4分専用駐車場あり）
　map https://goo.gl/maps/Su5wH
葉山町元町会館（葉山町堀内899-5 新逗子からバス12分＋徒歩4分専用駐車場なし）
　map https://goo.gl/maps/ANcDn
いずれの会場も森戸海岸から幼児と歩ける距離で、隣に児童館や公園があります

料金

1,000円 / １回
4,000円 / 全５回

連絡先
shrikalinayoga@gmail.com
お気軽にお問合せくださいね

タントラヨガについて詳しく

9/26土サンセットビーチヨガ

今シーズン最後のビーチヨガ

9月26日(土) ~~17:00-~~ → 16:00-
逗子海岸

~~雨天中止~~ → 雨天は14:45-室内開催

参加はご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com

前回サンセットヨガに続き今回も参加費はドネーションとしインドの女の子の為の施設設立に役立てていただきます。

9/27 中秋の名月

9/28 満月スーパームーン

9/26当日もヨガ終わって月待ちすれば南東の空にほぼまん丸の大きなお月さまみえるかもしれません。16時過ぎから22時にかけて空の中程に昇ってくるようです。

晴れてー！

JJKGurukulamとシュリカリアシュラムは直接の関係はありません。

JJKGはヴェーダ、サンスクリットやヨーガの伝統を子どもたちへ継承する場にもなっています。

2015-09-08

9/5 チャリティサンセットヨガ報告

大崎公園山頂から相模湾、江ノ島、富士山方面をのぞむ…写真では全然見えませんが ^^;
写真は残照、この前には太陽が出ていて皆オレンジ色に照らされていました。
ダイヤモンドは観られませんでしたが、外でアーサナには最高の条件だったこの日。皆それぞれ大空や大地を楽しんだようです。まぶたに感じる太陽の輝きと温かさ、身体も心も輪郭を曖昧にしてゆく風、本当に心地がよかった！
急な呼びかけ＆アクセス悪いにもかかわらず、ご協力やご参加ありがとうございました。

お預かりしたお金はインドにある女の子の為の施設に送ります。当初は以前からチャリティの送金先としていたプランジャパンを予定していましたが、今回はインドにいる信頼できる方へ送り活用していただきます、参加された方へは後日詳細ご報告しますね。