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2015-10-01

【2015年10月】クラス案内















日時

 火曜【10月限定開催】
 10/06 火 09:00-10:00 @葉山 堀内会館 ★おやこクラス
 10/06 火 10:00-12:00 @葉山 堀内会館
 10/20 火 09:00-10:00 @葉山 堀内会館 ★おやこクラス
 10/20 火 10:00-12:00 @葉山 堀内会館

 木10月限定開催
 10/08 木 09:00-10:00 @葉山 元町会館 ★おやこクラス
 10/15 木 09:00-10:00 @葉山 元町会館 ★おやこクラス
 10/15 木 10:00-12:00 @葉山 元町会館
 10/29 木 09:00-10:00 @葉山 元町会館 ★おやこクラス
 10/29 木 10:00-12:00 @葉山 元町会館

  ★おやこクラス詳細はこちら 

 金曜 
 10/02 金 09:30-11:30 @逗子 市民交流センター
 10/09 金 10:00-12:00 @逗子市新宿の屋内(又は屋外)
 10/16 金 09:30-11:30 @逗子 市民交流センター
 10/23 金 09:30-11:30 @光照寺 Map(JR東逗子駅徒歩5分)
 10/30 金 09:30-11:30 @逗子 市民交流センター

 土曜&日曜
 10/04 日 15:30-@市民交流センター
 10/11 日 10:00-12:00 @逗子の公園 (雨天は10:00-室内)
 10/18 日 15:30-@市民交流センター
 10/25 日 09:30-11:30 @逗子の公園 (雨天は10:00-室内)

場所
 逗子文化プラザ 市民交流センター
 葉山町 堀内会館(葉山町堀内510 新逗子からバス10分+徒歩4分)
 map https://goo.gl/maps/Su5wH
 葉山町 元町会館(葉山町堀内899-5 新逗子からバス12分+徒歩4分)
 map https://goo.gl/maps/ANcDn

料金
 5回チケット(3ヶ月有効) ¥9,000
 1回 ¥2,000
 体験 ¥1,000
 マットレンタル ¥100
 イベントはこちら
 おやこヨガはこちら

・ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com
・キャンセルになる場合があります
・クラス時間は通常120分ですが会場都合等により短くなる事があります
・プライベートやグループでのクラス、出張もご相談ください

10/31土 コラボイベント@逗子

いつもクラスにいらしているヨガ好きからお誘いをいただきまして、他流派ヨガと一緒にイベントを行うことになりました。

日時 10月31日(土)12:20-15:40
12:20-13:50 ペアヨガ(ゆみ+まこと)
14:10-15:40 タントラヨガ(さやか)

参加費 2500円

場所 逗子市民交流センター第1会議室

フィットネスエクササイズの日本における草分け的存在として長年ご活躍されている峯岸道子さん。その愛弟子でいらっしゃるゆみさん&まことさんのお二人によるペアヨガのクラスが行われます。私はお二人のペアヨガ体験した事がありませんが、どんなことになるのか楽しみですね!

ペアヨガとは?
一人ではできないアーサナやタイ式マッサージを複数名で行います。全員でつながるアーサナもあります。一人では到達できない境地に至り、ヨガは人とのつながりであることを実感できるでしょう。 
ゆみさんブログ
http://ameblo.jp/bodycareyoga7/
まことさんブログ
http://ameblo.jp/makotubbies-yogini/



後半のタントラヨガはいつものトリドーシャバランスシリーズを短く行います。

参加希望はご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com