2017年9月 ヨガクラス案内

relax in the city

【スケジュール】
9/ 2 土 10:30-12:00 池子の森◎
9/ 6 水 14:00-15:00 逗子市民体育館＊
9/ 8 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター◆キャンセル
9/ 9 土 10:30-12:00 池子の森◎
9/10 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター◆

9/13 水 14:00-15:00 逗子市民体育館＊
9/15 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター◆
9/17 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター◆
9/22 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター◆
9/23 土 10:30-12:00 池子の森◎
9/24 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター◆キャンセル
9/29 金 10:00-11:30 光照寺 お寺ヨガ！◆
9/30 土 10:30-12:00 池子の森◎

◆大人対象クラス◆
講師 松岡さやか
連絡先 shrikalinayoga@gmail.com

◎池子の森ヨガ◎
大人＋お子様連れOK
講師 シュリカリアシュラム指導者養成コース修了者
連絡先 shrikali.yoga.shonan@gmail.com
http://tantrayogazushi.blogspot.jp/2017/09/2017910.html

＊お子様連れママクラス＊
お子様連れママ対象（お子様連れでなくても女性はご参加いただけます）
講師 磯部桂子
連絡先 your.yoga.is@gmail.com
http://youryogais.wixsite.com/zushiyogatraditional

【場所】
逗子文化プラザ 市民交流センター
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html
逗子市立体育館 逗子アリーナ
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/sports/arena/#unit-1340
光照寺
https://goo.gl/maps/ndWZDk31VxH2
池子の森 自然公園
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/syokan/ryokusei/kouenn/ikegonomori.html

【参加費】
場所などにより異なりますのでお問合せください。

【連絡先】
★こちらからのメールを受信するよう設定にご注意ください！
shrikalinayoga@gmail.com
松岡さやか

・ご参加はご連絡ください。
・キャンセルになる場合があります。
・通常クラスは120分ですが会場都合等により前後します。
・マットのレンタル可能です。事前にお知らせください。
・プライベートやグループでのヨガ、出張もご相談ください。

池子の森でヨガ！2017年9月＆10月

2017年８月 クラス案内

【スケジュール】

8/ 5 土 10:30-12:00 池子の森
8/12 土 10:30-12:00 池子の森
8/18 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター
8/19 土 10:30-12:00 池子の森
8/20 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター
8/25 金 09:30-11:30 市民交流センター
8/26 土 10:30-12:00 池子の森
8/27 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター
8/31 木 10:00-11:30 光照寺

★８月は磯部桂子さんと鎌賀真紀さんのクラスです。よろしくお願いいたします。

池子の森ヨガ ご案内
http://tantrayogazushi.blogspot.jp/2017/06/blog-post_26.html

お子様連れママクラス（水曜 14:00~15:00 逗子アリーナ 磯部桂子さん指導クラス）
http://youryogais.wixsite.com/zushiyogatraditional


【場所】
逗子文化プラザ 市民交流センター
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html
逗子市立体育館 逗子アリーナ
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/sports/arena/#unit-1340
光照寺
https://goo.gl/maps/ndWZDk31VxH2
池子の森
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/syokan/ryokusei/kouenn/ikegonomori.html

【参加費】
場所などにより異なりますのでお問合せください

【連絡先】
★こちらからのメールを受信するよう設定にご注意ください！
shrikali.yoga.shonan@gmail.com

・ご参加は前日までにご連絡ください。
・キャンセルになる場合があります。
・会場都合等によりクラス時間が前後することがあります。
・マットのレンタル可能です。事前にお知らせください。

2017年７月のクラス案内

お寺の清浄と深呼吸

【スケジュール】

7/ 1 土 10:30-12:00 池子の森
7/ 2 日 お休み
7/ 7 金 お休み
7/ 8 土 10:30-12:00 池子の森
7/ 9 日 お休み
7/14 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター
7/15 土 10:30-12:00 池子の森
7/16 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター
7/21 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター
7/22 土 10:30-12:00 池子の森
7/23 日 お休み
7/25 火 10:00-11:30 お寺ヨガ 光照寺
7/28 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター キャンセル
7/29 土 10:30-12:00 池子の森  キャンセル
7/30 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター

★７月は磯部桂子さんと鎌賀真紀さんのクラスです。よろしくお願いいたします。

池子の森ヨガ ご案内
http://tantrayogazushi.blogspot.jp/2017/06/blog-post_26.html

お子様連れママクラス（水曜 14:00~15:00 逗子アリーナ）
http://youryogais.wixsite.com/zushiyogatraditional


【場所】
逗子文化プラザ 市民交流センター
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html
逗子市立体育館 逗子アリーナ
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/sports/arena/#unit-1340
光照寺
https://goo.gl/maps/ndWZDk31VxH2
池子の森
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/syokan/ryokusei/kouenn/ikegonomori.html

【参加費】
場所などにより異なりますのでお問合せください

【連絡先】
★こちらからのメールを受信するよう設定にご注意ください！
shrikali.yoga.shonan@gmail.com

・ご参加は前日までにご連絡ください。
・キャンセルになる場合があります。
・通常クラスは120分ですが会場都合等により前後します。
・マットのレンタル可能です。事前にお知らせください。

池子の森でヨガ！2017年 8月＆9月

今年もお外ヨガ始まります！

ビーチヨガ（七里ヶ浜、由比ヶ浜、材木座、逗子海岸）も予定していますので詳細はお問い合わせください！

連絡先

shrikali.yoga.shonan@gmail.com

さやか逗子に帰りました！

今回の収穫は…？

今回は約４ヶ月、インドのシュリカリアシュラムで生活しお腹いっぱい学んできました！
支えてくださった皆様、本当にありがとうございます。

逗子でシュリカリアシュラムの教えをお伝えしはじめて２年が過ぎました。それ以前は他のヨガ流派を指導させていただいていたのでその頃からの方は７年？もっとかな？いつも私を見守ってくださりありがとうございます。私はとても恵まれています。
これを話すと少し驚かれますが、私はある時インドへ行って戻ってきたら「今までのヨガはひとまず忘れてください」と突然にヨガのスタイルを変えました。生徒さんの困惑やご迷惑を考えると普通の対応ではないし、それまでのヨガが続けたかった方もいらしたかもしれません。でも、何よりも私が本当に信じるものをお伝えしたかったのでその決断をしました。本当のヨガをしたいのだから完全に正直な私で参加者さんと関係を築くしか選択肢は考えられませんでした。今は、この教えをみなさんとシェアできてお互いに尊重し高め合うことができて幸せです。

さてさて、４ヶ月インドの後、みなさんとお話ししてみたいことがたくさんありますよー！どんなことを学んだのか書きたいところですが計画しているお話し会？をお楽しみに！！
金曜からクラス復帰させていただきます。あんまり久しぶりなのでちゃんとできるかやや不安ですが(笑) よろしくお願いいたします。

さやか

2017年6月 クラス案内

６月９日よりさやかのクラスに戻ります。引き続き、磯部桂子さんと鎌賀真紀さんのクラスをお楽しみください！

【スケジュール】

6/ 2 金 お休み
6/ 4 日 お休み
6/ 9 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター
6/11 日 15:30-17:30 逗子市民交流センター
6/16 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター
6/18 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター
6/23 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター
6/25 日 09:30-11:30 逗子市民交流センター
6/26 月 10:00-11:30 光照寺 "お寺瑜伽"
6/30 金 09:30-11:30 逗子市民交流センター

  ・・・赤ちゃん連れママクラス・・・
　    水曜 14:00~15:00 詳細はこちら http://youryogais.wixsite.com/zushiyogatraditional
  ・・・・・・・・・・・・・・・・・

【場所】
逗子文化プラザ 市民交流センター
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html
逗子市立体育館 逗子アリーナ
http://www.city.zushi.kanagawa.jp/sports/arena/#unit-1340
新宿会館
https://goo.gl/maps/bsB7AkY9wFt
光照寺
https://goo.gl/maps/ndWZDk31VxH2

【参加費】
場所などにより異なりますのでお問合せください。


【連絡先】
★こちらからのメールを受信するよう設定にご注意ください！★
shrikalinayoga@gmail.com
松岡さやか


・ご参加は前日までにご連絡ください。
・キャンセルになる場合があります。
・通常クラスは120分ですが会場都合等により前後します。
・マットのレンタル可能です。事前にお知らせください。
・プライベートやグループでのヨガ、出張もご相談ください。