【２０１５年９月】クラス案内

９月以降は下記以外の曜日も開催可能となりましたので、お気軽にお問い合わせください。

日時

　金曜

　9/04 金 09:30-11:30 ＠逗子文化プラザ 市民交流センター

　9/11 金 09:30-11:30 ＠逗子文化プラザ 市民交流センター

　9/18 金 09:30-11:30 ＠逗子文化プラザ 市民交流センター

　9/25 金 09:30-11:30 ＠逗子文化プラザ 市民交流センター

　土曜＆日曜

　9/05 土 16:15-17:30 ＠大崎公園  ダイヤモンド富士ヨガ！
　9/06 日 15:00-17:00 ＠逗子市新宿の室内（逗子駅徒歩15分）

　9/13 日 09:00-11:00 ＠逗子の公園 木陰でヨガ（雨天は09:30-@交流センター）
　（9/19&20はお休み）

　9/26土 16:00 @逗子海岸 サンセットビーチヨガ（雨天は14:45-室内）
　9/27日 09:30-11:30 @未定 キャンセル

場所

　金曜は交流センター、

　日曜は場所がいろいろなのでご注意ください！

　逗子文化プラザ 市民交流センター

　http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html

料金
　５回チケット(３ヶ月有効)　¥9,000
　１回　¥2,000
　体験　¥1,000
　マットレンタル　¥100

★ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com
★キャンセルになる場合があります
★クラス時間は通常120分ですが会場都合等により短くなる事があります

ヨガ後のおたのしみ　紫蘇ジュース

２０１５年８月 クラス案内

日時

　金曜

　8/07 金 09:30-11:30 

　8/14 金 09:30-11:30

　8/21 金 09:30-11:30

　8/28 金 09:30-11:30

　土曜＆日曜

　★今月は参加希望の多い回に開催しますのでご連絡ください
　１週目 8/01,02 はお休みです

　8/09 日 15:30-17:30

　8/16 日 09:30-11:30 キャンセルとなりましたm(_ _)m

　8/23 日 09:00-11:00  @逗子の公園 木陰の芝生で外ヨガ
　8/30 日 09:00-11:00  @逗子の公園 木陰の芝生で外ヨガ

場所
　逗子文化プラザ 市民交流センター
　http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html

料金
　５回チケット(３ヶ月有効)　¥9,000
　１回　¥2,000
　体験　¥1,000
　マットレンタル　¥100

★キャンセルになる場合があります

★ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com

海ヨガ

ビーチヨガ
浜ヨガ
サンセットヨガ
観月ヨガ

寒くない時期には不定期で開催します

山ヨガ

ハイキング＆山でヨガ、公園の芝生や木陰でヨガ
寒くない時期には不定期で開催します

９月高野山ヨガ合宿のご案内

2015年9月開催の高野山ヨガ合宿 -Tantric Experience- 

インドのシュリカリアシュラムで指導されている中口朋子さんのヨガ合宿が９月に高野山で行われますので、ご紹介させていただきます。

タントラ / 密教 の地である高野山での合宿は、特別な時間になるでしょう。まだまだ日本では（特に東日本では）学べる場の限られているシュリカリアシュラムの教え（逗子で行っているのも同じです）、この機会にぜひ。

9/19-21と9/21-23に追加募集があるようです、再度チェックしてみてくださいね〜

　以下、中口朋子さんのブログより引用

この合宿は、インドの Shri Kali Ashram で行われている概念に沿ってすすみます。実践としてアーサナや呼吸法／調気法やマッサージを行う一方で、本来的にヨガとは何かということを哲学的に学んでいただきます。また、Tantric Experienceというタイトルの通り、タントラの教えにも触れていただきます。Shri Kali Ashram は、シャイヴィズムというタントラ哲学に基づき、その実践としてアーサナがあります。どこか遠くの教えに聞こえるかもしれませんが、まさしく高野山そのものがタントラ／密教の地です。密教の地で、日本の密教文化に触れながらインドと日本の密教の両観点から学んでいきましょう。アーサナとは、哲学的な教えを実行して生きてゆくための実践です。リラックスして深く深く味わってみてください。

詳細は以下のブログより。
http://tomokonakaguchi.tumblr.com/post/123959636774/2015-9-tantric-experience

２０１５年７月 クラス案内

日時

　金曜

　7/03 金 09:30-11:10 開催 

　7/10 金 09:30-11:10 開催

　7/17 金 09:30-11:10 開催

　7/24 金 09:30-11:10 開催
　7/31 金 09:30-11:10 開催

　土曜＆日曜

　7/05 日 09:30-11:10 開催

　7/12 日 15:30-17:10 開催

　7/19 日 09:30-11:10 開催

　7/25 土 15:30-17:10 開催 ★外ヨガ＠逗子 南郷公園の木陰★

場所
　逗子文化プラザ 市民交流センター
　http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html

料金
　５回チケット(３ヶ月有効)　¥9,000
　１回　¥2,000
　体験　¥1,000
　マットレンタル　¥100

★キャンセルになる場合があります

★ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com

葉山 小磯の鼻(ご用邸裏)の芝生

２０１５年６月 クラス案内

アーユルヴェーディック ウォーキング マッサージ 圓能寺(大田区大森)のお不動様が見守るなかで

金曜日

6/05 金 09:30-11:00  逗子市民交流センター

6/12 金 09:30-11:00  逗子市民交流センター

6/19 金 09:30-11:00  逗子市民交流センター

6/26 金 09:30-11:00  逗子市民交流センター

土曜＆日曜日

6/07 日 15:30-17:00  逗子市民交流センター

6/14 日 09:30-11:00  逗子市民交流センター

6/21 日 15:30-17:00  逗子市民交流センター

6/27 土 09:30-11:00  逗子市民交流センター

★キャンセルになる場合があります

★参加希望は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com

特別クラス　　詳細お問い合わせください

6/08 月 13:30-　自由が丘

6/13 土 17:30-18:30　逗子海岸　ビーチでサンセットヨガ

6/20 土 17:45-18:45　逗子海岸　ビーチでサンセットヨガ