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2015-09-08

9/5 チャリティ サンセットヨガ報告






















大崎公園山頂から相模湾、江ノ島、富士山方面をのぞむ…写真では全然見えませんが ^^;
写真は残照、この前には太陽が出ていて皆オレンジ色に照らされていました。
ダイヤモンドは観られませんでしたが、外でアーサナには最高の条件だったこの日。皆それぞれ大空や大地を楽しんだようです。まぶたに感じる太陽の輝きと温かさ、身体も心も輪郭を曖昧にしてゆく風、本当に心地がよかった!
急な呼びかけ&アクセス悪いにもかかわらず、ご協力やご参加ありがとうございました。



お預かりしたお金はインドにある女の子の為の施設に送ります。当初は以前からチャリティの送金先としていたプランジャパンを予定していましたが、今回はインドにいる信頼できる方へ送り活用していただきます、参加された方へは後日詳細ご報告しますね。


アーサナする我々にずっとシッポを向けていた Sasha うさぎ。

秋の雲 尾上のすすき 見ゆる也

 泉鏡花

秋の情景をうたった句が背中にあるうさぎだったの、知りませんでした。
そういえば、まだ若い穂のすすきが山にそよいでいましたね、秋が深まるのがまた楽しみです。

2015-09-02

9/5 ダイヤモンド富士ヨガ!

今週末は逗子海岸辺りからダイヤモンド富士が観られるそうで!
9/5土曜その時間帯にあわせて、目を閉じて静かに行う瞑想的なアーサナのシリーズを行います
シャバアーサナからゆっくりと起き上がって、富士山の頂に沈む太陽を眺めよう



















場所
大崎公園の山頂芝生

時間
16:00頃大崎公園山頂集合
18:00日没
終了

参加費
無料
こどもの為の基金へのドネーションボックス用意予定、利用する方はどうぞ

飛び込み参加も歓迎

雨天中止

ヨガマットなど(レジャーシート、ござ、大きい布など)身体の下に敷くものをお持ちください
靴下や暖かい服やブランケット等をご用意ください


大崎公園アクセス 車に乗らない方の場合
JR逗子駅よりバス10分 - 披露山入口下車徒歩25と、ちょっと大変です。
相乗りさせて欲しい!車乗せてあげる!という方はお知らせください。

また、下見などの準備がしっかりできていないので少々ゴタゴタする可能性がありますがご容赦ください。
ご参加お待ちしております!

連絡先
shrikalinayoga@gmail.com

2015-08-16

【2015年9月】クラス案内

9月以降は下記以外の曜日も開催可能となりましたので、お気軽にお問い合わせください。


日時

 金曜
 9/04 金 09:30-11:30 @逗子文化プラザ 市民交流センター
 9/11 金 09:30-11:30 @逗子文化プラザ 市民交流センター
 9/18 金 09:30-11:30 @逗子文化プラザ 市民交流センター
 9/25 金 09:30-11:30 @逗子文化プラザ 市民交流センター

 土曜&日曜
 9/05 土 16:15-17:30 @大崎公園  ダイヤモンド富士ヨガ!
 9/06 日 15:00-17:00 @逗子市新宿の室内(逗子駅徒歩15分)
 9/13 日 09:00-11:00 @逗子の公園 木陰でヨガ(雨天は09:30-@交流センター)
 (9/19&20はお休み)
 9/26土 16:00 @逗子海岸 サンセットビーチヨガ(雨天は14:45-室内)
 9/27日 09:30-11:30 @未定 キャンセル

場所
 金曜は交流センター、
 日曜は場所がいろいろなのでご注意ください!

 逗子文化プラザ 市民交流センター

料金
 5回チケット(3ヶ月有効) ¥9,000
 1回 ¥2,000
 体験 ¥1,000
 マットレンタル ¥100

★ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com
★キャンセルになる場合があります
★クラス時間は通常120分ですが会場都合等により短くなる事があります

ヨガ後のおたのしみ 紫蘇ジュース


















2015-07-26

2015年8月 クラス案内



日時

 金曜
 8/07 金 09:30-11:30 
 8/14 金 09:30-11:30
 8/21 金 09:30-11:30
 8/28 金 09:30-11:30

 土曜&日曜
 ★今月は参加希望の多い回に開催しますのでご連絡ください
 1週目 8/01,02 はお休みです
 8/09 日 15:30-17:30
 8/16 日 09:30-11:30 キャンセルとなりましたm(_ _)m
 8/23 日 09:00-11:00  @逗子の公園 木陰の芝生で外ヨガ
 8/30 日 09:00-11:00  @逗子の公園 木陰の芝生で外ヨガ

場所
 逗子文化プラザ 市民交流センター
 http://www.city.zushi.kanagawa.jp/kouryu/koutu.html

料金
 5回チケット(3ヶ月有効) ¥9,000
 1回 ¥2,000
 体験 ¥1,000
 マットレンタル ¥100

★キャンセルになる場合があります
★ご参加は事前にご連絡ください shrikalinayoga@gmail.com



2015-07-24

海ヨガ



ビーチヨガ
浜ヨガ
サンセットヨガ
観月ヨガ

寒くない時期には不定期で開催します













2015-07-15

山ヨガ


ハイキング&山でヨガ、公園の芝生や木陰でヨガ
寒くない時期には不定期で開催します




2015-07-08

9月高野山ヨガ合宿のご案内

2015年9月開催の高野山ヨガ合宿 -Tantric Experience- 
インドのシュリカリアシュラムで指導されている中口朋子さんのヨガ合宿が9月に高野山で行われますので、ご紹介させていただきます。
タントラ / 密教 の地である高野山での合宿は、特別な時間になるでしょう。まだまだ日本では(特に東日本では)学べる場の限られているシュリカリアシュラムの教え(逗子で行っているのも同じです)、この機会にぜひ。

9/19-21と9/21-23に追加募集があるようです、再度チェックしてみてくださいね〜

 以下、中口朋子さんのブログより引用
この合宿は、インドの Shri Kali Ashram で行われている概念に沿ってすすみます。実践としてアーサナや呼吸法/調気法やマッサージを行う一方で、本来的にヨガとは何かということを哲学的に学んでいただきます。また、Tantric Experienceというタイトルの通り、タントラの教えにも触れていただきます。Shri Kali Ashram は、シャイヴィズムというタントラ哲学に基づき、その実践としてアーサナがあります。どこか遠くの教えに聞こえるかもしれませんが、まさしく高野山そのものがタントラ/密教の地です。密教の地で、日本の密教文化に触れながらインドと日本の密教の両観点から学んでいきましょう。アーサナとは、哲学的な教えを実行して生きてゆくための実践です。リラックスして深く深く味わってみてください。
詳細は以下のブログより。
http://tomokonakaguchi.tumblr.com/post/123959636774/2015-9-tantric-experience